肌が綺麗になりました

毎朝、りんご1個食べています。
昨晩お風呂上りに鏡見たら、お肌が毛穴が見えなくてきめが細かくなって
ふんわりした感じに綺麗になっていました。
今朝も変わらず綺麗でお化粧も薄くても夕方まで綺麗なまま。

何が良かったのかな？
毎朝のりんご？
サプリ？色々飲んでるよ特に最近始めた乳酸菌が良いかな？
水？S.PELLEGRINOをガブガブ飲みます
季節ものの蜜柑、安全なCOOPで購入してよく食べています
お味噌汁に鰹節や昆布の粉を入れてだし汁を作っています
必ず玉葱を入れています

化粧品は特に変えていません
やっぱり内側から綺麗になるものなのですね



COOPで有機農産物の蜜柑やりんごを注文したけど↑これも良いですね
無農薬の野菜の詰め合わせも販売してるようです♪
買ってみようかな♪


痩せる乳酸菌があるそうなので、飲むようにしています

いつもガブガブ飲んでいるS.PELLEGRINOはこのポンパレのお店で買っています♪

ここから入店して買えます→★

48本注文して送料無料で届けてもらえるので助かっています

いちご大好き！うさたっちマリー♪

うちの3歳児マリーちゃんは、最近イチゴにはまっています。

先日草加のうさぎ舎に牧草を買いに行った時に買って帰った
”うさぎ・いぬ・猫用”の「乾燥イチゴ」です。

濃縮された濃厚なイチゴなので人間も食べてみたい美味しそうなイチゴです。

牧草を食べなくなるからとか栄養面でのバランスの問題があって、一度に沢山あげられないので、一粒を鋏で一口大に切ってあげます。

本当に美味しそうに味わって食べている様子が可愛くて、マリーに代わって私や娘が「美味しい～！これこれこの味！」とか「たまらないこの味！もっとちょうだい」とか実況中継しながら食べるところを見て楽しんでいます♪

最近は、早朝6時代になると、ケージと柵の横のベッドで寝ている私を”うさたっち”して覗き込んで「クック」と言いながら起こしに来ます。

ジャンプして来ようとするのですが、失敗して落ちていきます。柵で胸を打つといけないから、ベビー用の柔らかクッションテープを貼ろうかと思いますが、ちぎって食べてしまわないか心配でもあります。
　　ぬいぐるみではありません↓

頻繁に”うさたっち”します★マリー

オーストリア料理

生花でした

娘のお誕生日祝いをちゃんとしてなかったので、
娘が所望する”オーストリア料理”を食べに表参道の「カフェ ラントマン」に行って来ました。
本店がオーストリアにあるので、娘がウイーンで食べて来た味とほぼ同じだそうです。
ただ、ウイーンでは量がもっと多かったみたいです。
写真の料理はシュニッツェルという料理で、子牛肉を薄く延ばしたカツレツです。薄味で、付け合せのジャムを塗って食べました。
デザートのケーキは娘がザッハトルテとコーヒー、私はモーツアルトトルテとアールグレイティーにしました。

モーツアルトトルテのアップ

帰りにフライングタイガーに寄って、色々買いました、まだ写真を撮っていないので載せられませんが・・・

ハロウィン コスプレ

日曜日に我が家の3歳児うさぎマリーを実家（生まれ育ったお店）に往診に来る獣医さんに見てもらいに連れて行きました。

膀胱炎は治ったので、避妊手術をすぐにするべきかどうかについて診てもらったところ、今すぐでなくてもいいが、いずれは早めにした方が寿命を延ばすためにはいいとの事でした。


お店でハロウィンのコスプレをしてもらって写真を撮りました。
可愛いうさぎさんたくさん居たけど、うちのマリーが一番可愛いと思いました★かなりの親ばかです★

毎晩マリーは遊び場（サークル内）で、お気に入りのフリースひざかけをくぐってはひょっこり顔を出して”いないないばー”みたいのをして遊ぶのが好きで、嬉しい時に鳴らす「くっく」という音を立てながら遊んでいます。

 そしてよく ”うさたっち” をします。
トイレを変えるときや人間が立っているときにマリーは二本足で立ちます。
私が寝ているときのも横で両手でつかまって立って見てたりします。
マリーのケージは私のベットの横にあるので、夜中に寝ている私をじっと見ているとのことです（娘からの情報）

昔は猫を飼っていました。声を出して鳴いたり自己主張が強く丈夫な猫に比べ、ウサギは見た感じは猫の耳が長いだけと似ていますが、声を出さず静かで大人しく、すぐに病気になってしまうし、骨が細くてか弱いまったく違う生き物です。草食動物なので言ってみれば小さい馬だそうです。
マリーがうちに来てからマリー中心の生活に変わりました。
とにかく可愛くてか弱くて私と娘で守ってあげないとという気持ちで
分担して世話をしています。マリーからは癒しをたくさんもらっています♪

うさぎの健康

うちのウサギ「マリーちゃん」が血尿のようなものを出したので、木曜日学校が終わって帰宅してすぐに病院に連れて行きました。 レントゲンを撮って見たところ石は溜まってないようですが子宮が少し怪しいようでした。 ただ今回はオシッコが出なくなり血尿なので膀胱炎だろうということで、膀胱炎のお薬を出してもらって帰りました。 獣医さんのお話では、ウサギフードの食べすぎは病気になるとのこと、ウサギはもともと草食動物なので牧草だけで十分のようで、 他にあげるとしたらウサギが食べてもいい野菜ぐらいだそうです。 うちのマリーは最近買ったフードが美味しいようで沢山食べていましたので原因はそれかもと反省しています。 子宮はどっちみちいつかは取らないと病気になり寿命を縮めるらしいので、いい時期にウサギに詳しい良い病院で手術をしようと思います。 ウサギの手術の場合、喉に酸素の管を通せないため麻酔をして自力で呼吸させるので呼吸できなければ死んでしまうというリスクがあるそうで ウサギの手術成功の実績がある病院を探さないといけません。 今回行った病院の先生がそう言ってられましたので、少し遠くてもウサギ手術(麻酔)の上手い病院を探しています。 今回の膀胱炎でかかった病院から帰ってからはフードは極力避けてメインは牧草とお薬を飲ませるための特別メニュー…→ 【砕いて粉にしたパパイヤ酵素タブレットと粉薬を混ぜたものを洗って濡れた刻んだ青梗菜にまぶして更に細かく刻んだ好物の乾燥パパイヤをふりかけたもの】をあげています。 この特別メニューが美味しいようで、朝晩作るときにケージの一番キッチンに近い場所に来てこっちを見て待っています(可愛い～) そして、あげたら一気に完食しているのでお薬を飲ませられて私もうれしいです。 ウサギはデリケートでよく病気をするのでペット保険も検討中です。 保険がきかないので、医療費が高くてお財布が痛いですから(涙) ペット用品通販はこちら→★

ツーリズムEXPOジャパン行ってきました

娘が風邪を引いてしまったので、一人で行ってきました。
スマホの内部ストレージが少なくて沢山写真を撮れませんでしたので少しだけですが載せます。

ポーランドの人魚

ここから大好きなフィンランド↓

大好きムーミン

FINNAIRの模型マリメッコ柄が可愛い！

フィンランドここまで↑

トルコのイズミルというところのブースで

タイ古典仮面舞踏劇↓

ここから日本のブース↓
忍者の道具の取り説してました

上杉謙信なんちゃって

群馬のブース、ぐんまちゃんと仲間たち

誰なのかしら？

猫～！！

奈良

大阪びりけんさん

紙で作られてるので軽いそうです

我が故郷、兵庫県

神戸みっけ

ここからは戴いた物の中で娘が「これはママのやろ(笑)」と言ったものです。ヨーロッパのブースでgetした物は全部娘に
タイのブースで私の個人情報を記入してメルマガ登録してもらったピンクの臓さん

殆ど韓国のブースでいただきました


上アンケートでもらったボールペンと済州等ブースでもらったボールペン

韓国ブースでいろいろやってもらったポーチなど

ＴＲＡＶＥＬ　ＴＡＧ

台湾のブースでもらった台湾料理の写真トランプ

私も風邪気味だったので無理せずさっと廻ってきました。紹介しきれない沢山のブースやワールドフードコート、ジャパンステージでは全国ご当地どんぶり選手権が行われていました。今年はマカオのレストランが無くて残念でした。ヨーロッパではポーランドのブースが意外と大きかったです。LOT ポーランド航空が、2016 年 1 月 14 日（木）より、成 田＝ワルシャワ線に新規就航することとなったからなのでしょうか。娘が来年あたりポーランドに行くと思うので重たいけどパンフレットを沢山もらってきました。娘は私と一緒に行きたがっています。